Entre as belezas naturais da Serra da Mantiqueira, cadeia montanhosa que se estende por parte de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro, há destinos perfeitos para curtir o friozinho, aproveitar a natureza e viver dias de sossego e descanso. Ao todo, são cerca de 500 km de montanhas e florestas com vegetação típica da Mata Atlântica, além de rios, cachoeiras e mirantes com vistas de tirar o fôlego.

Nos meses de calor, as cidades são um prato cheio para ecoturismo e atividades ao ar livre. Já nos meses de inverno, a pedida é aproveitar o charme do friozinho! As temperaturas baixas têm tudo a ver com as paisagens serranas.

Seja para curtir somente um destino ou para montar um roteiro completo pela Serra da Mantiqueira, confira a seguir uma lista com as 10 cidades imperdíveis para conhecer na região, com dicas do que fazer em cada uma e sugestões de hospedagem.

Campos do Jordão, SP: a menina dos olhos

Querida especialmente durante o inverno, Campos do Jordão combina natureza e o charme da arquitetura

Campos do Jordão é o principal destino quando o assunto é inverno na serra paulista. Quando as baixas temperaturas do inverno começam a apontar nos termômetros, a cidade é automaticamente tomada por turistas! A cerca de 180 km de São Paulo, Campos atrai especialmente casais, mas também é uma ótima escolha para curtir com toda família. No frio, os passeios têm pausas para chocolates quentes e jantares com vinhos e fondues. Mas, mesmo nos meses mais quentes, Campos do Jordão também vale a viagem.

Visitar a Vila Capivari, centro repleto de belas construções, bares, restaurantes e chocolaterias, e também onde fica o Parque Capivari, com roda-gigante, pedalinhos e trenzinho infantil. Vale ainda conferir o Horto Florestal, ótima opção para aproveitar a natureza, e os jardins do Amantikir. Para passeios culturais, as dicas são o Museu Felícia Leirner, localizado em uma área de 35 mil m² e com obras exibidas ao ar livre, e o Palácio Boa Vista, rodeado por belos jardins e dono de quase 200 obras de arte.

Em Campos do Jordão, hospede-se no Golden Park Campos do Jordão, a 500 m do portal da cidade e a 6 km da Vila Capivari, com piscina coberta e aquecida, quadra, lago com pedalinho e playground. Outra opção é o Castelo Nacional Inn, um verdadeiro castelo a 900 m do Palácio Boa Vista, 2 km do Museu Felícia Leirner e 7 km do centro do destino. Ambos têm café da manhã incluso na tarifa. 

Aproveite para conferir dicas superbacanas do que fazer em Campos de Jordão

São Bento do Sapucaí, SP: sossego na Serra da Mantiqueira

Mais tranquilo quando comparado a Campos do Jordão, o destino tem a Pedra do Baú onipresente na paisagem

A apenas 40 km de Campos do Jordão, a pequena São Bento do Sapucaí agrada os viajantes que preferem noites mais tranquilas. Em meio ao cenário da Serra da Mantiqueira, charmosas e românticas pousadas são um convite e tanto para curtir uma viagem a dois. Os aventureiros também encontram sua dose de adrenalina em escaladas, trekking, rapel e voo livre, atividades que têm como pano de fundo o famoso complexo da Pedra do Baú. 

Para estreitar ainda mais o contato com a natureza da Serra Mantiqueira, outra dica imperdível para quem ama ecoturismo são as cachoeiras do destino, alcançadas por meio de trilhas de variados níveis. Lugares como a Cachoeira do Tobogã, que conta com uma bela piscina natural, a Cachoeira do Toldi, com mais de 20 m de altura e cercada pelas belezas da Mata Atlântica, e a Cachoeira dos Amores, que faz jus ao nome e rende lindas fotos, são algumas das paradas obrigatórias para quem deseja curtir o que há de mais bonito no destino

São Francisco Xavier, SP: refúgio a 170 km de São Paulo

Os dias em São Francisco Xavier são marcados por paisagens de tirar o fôlego | Gabriel Castaldini/CC BY-SA

São Francisco Xavier, apelidada carinhosamente de “São Xico”, é outra alternativa para os viajantes em busca de um refúgio tranquilo na Serra da Mantiqueira. A apenas 170 km da capital de São Paulo, é um destino repleto de trilhas e cachoeiras que servem de escape para aliviar os estresses diários. A cidade vem se popularizando a cada ano, mas ainda preserva os ares de “esconderijo” graças a sua atmosfera mais serena ditada pelo ritmo da natureza local. 

No centro do destino, existem várias opções gastronômicas repletas de charme, principalmente para curtir jantares intimistas a dois. Sem falar que o artesanato é o ponto forte da região, como peças para decoração, imagens de santos, artefatos típicos e mais. Por lá, os diversos ateliês garantem muitas lembrancinhas para levar na bagagem de volta junto de memórias especiais.

Monte Verde, MG: romance e aventura na Serra da Mantiqueira

Charmoso, o centro de Monte Verde conta com inúmeras opções de restaurantes | Msadp06 / CC BY-SA

Os fãs de adrenalina encontram na Serra da Mantiqueira uma das melhores cidades para aproveitar ao máximo: Monte Verde, em Minas Gerais. Na divisa com São Paulo, a cerca de 160 km da capital paulista e 480 km de Belo Horizonte, o destino é perfeito para explorar a natureza por meio de trilhas, passeios de quadriciclos e outra série de atividades para ninguém ficar parado.

Monte Verde também é perfeita para se inspirar e se apaixonar. Por lá, os ares de romance marcam presença para os casais curtirem juntinhos uma viagem a dois, principalmente em um clima mais friozinho. O charmoso centro da cidade ostenta uma linda arquitetura e hospedagens garantem ainda mais romance. No mês de julho, dá pra combinar as baixas temperaturas com o Festival de Inverno, que recebe shows, oficinas culturais e várias outras performances!

Uma hospedagem no Esquilo Hotel & Chalés é capaz de combinar sofisticação, conforto e charme em um só lugar. Com localização privilegiada, a poucos metros da rua principal do destino, o hotel é a pedida certa para os casais em busca de estadia romântica e repleta de mimos. Lá o café da manhã está incluso na tarifa e a lista de comodidades inclui restaurante, piano bar, piscina coberta e aquecida, hidro-spa aquecida, sauna, sala de cinema, salão de jogos, academia e mais!

Gonçalves, MG: o amor sobe a Serra da Mantiqueira

Gonçalves, destino de clima romântico, é o local habitado mais alto do Brasil, com 1.750 m de altitude

Cercada por florestas de araucárias e pinheiros, Gonçalves é a queridinha dos casais em busca de descanso, tranquilidade e muito romance. A começar pela sua localização: o destino está no topo da Serra da Mantiqueira, a cerca de 220 km de São Paulo e 460 km de Belo Horizonte. Seus cartões-postais são estampados por belas cachoeiras, trilhas e mirantes, dicas de passeios imperdíveis para quem busca aventura em meio à natureza. São imperdíveis, por exemplo, a Cachoeira das 7 Quedas e a Cachoeira do Cruzeiro.

Para os viajantes com o estilo mais tranquilo, explorar o centro do destino, repleto de lojas, cafés, restaurantes e ateliês de arte vale muito a pena. O charme está por toda a parte e é bacana conferir de pertinho a praça principal, com construções coloridas nos arredores, e desfrutar da cozinha mineira pelos empórios e demais opções gastronômicas espalhadas na região.

Repleta de charme e cercada por natureza, a Pousada Cabanas no Mundo está a 2 km do centro e é ótima opção de hospedagem em Gonçalves. Perfeita para desconectar-se e com clima típico de cidadezinha do interior, a pousada tem cachoeiras com acesso particular dos hóspedes, trilhas, sauna finlandesa, redário, lago para pesca esportiva, serviço de massagem e café da manhã incluso na tarifa.

Bueno Brandão, MG: as belezas naturais de Minas

A maioria das cachoeiras de Bueno Brandão têm fácil acesso por trilhas | Joao Carlos Medau/Flickr CC-BY

Também conhecida como Campo Místico, Bueno Brandão está localizada na parte mineira da Serra da Mantiqueira, a cerca de 170 km de São Paulo e 460 km de Belo Horizonte. A cidade atrai turistas em busca da fauna e da flora local e outros atrativos naturais presentes na região. Seus picos montanhosos atingem até 1.700 m acima do nível do mar e contam com trilhas ecológicas, rios, mirantes e cachoeiras de águas cristalinas. 

Por falar nelas, são mais de 30 opções de quedas d’água, e a maioria tem fácil acesso por trilhas curtas. Algumas das mais famosas cachoeiras do destino são Cascavel, Machado II, Mergulho e Barbosas e, além de renderem cliques instagramáveis graças ao visual, garantem diversão completa para quem ama estar sempre em contato com a natureza em sua forma mais genuína.

Delfim Moreira, MG: destino perfeito para ecoturismo

Trilhas, cachoeiras, bosques e mirantes fazem parte do roteiro por Delfim Moreira | Gabrielrvallim/CC BY-SA

Estilo de vida pacato, atmosfera tranquila e cenários naturais de tirar o fôlego formados por montanhas e cachoeiras são os grandes destaques de Delfim Moreira. A cidade, localizada no sul de Minas, fica nas Terras Altas da Mantiqueira, uma região específica da Serra da Mantiqueira localizada a cerca de 240 km de São Paulo e 470 km de Belo Horizonte. 

Por lá, a natureza é protagonista e os viajantes podem realizar passeios de ecoturismo passando por dezenas de cachoeiras, trilhas, mirantes e bosques repletos de bromélias e orquídeas. Já de volta à cidade, a praça principal é cercada de charmosos barzinhos que servem queijos e cachaças produzidas na região. Imperdível para desfrutar das delícias típicas do destino e ainda levar como lembrança vários quitutes para casa!

Leia mais dicas e detalhes sobre o que fazer em Minas Gerais em um post completo

Passa Quatro, MG: para contemplar em um passeio de trem

O fascinante Trem da Serra da Mantiqueira parte de Passa Quatro | Felipe Crivelari Sanches – Friend/CC BY-SA

Construções preservadas desde o século XIX, ruas formadas por paralelepípedos e clima sossegado são só algumas das características que fazem de Passa Quatro, em Minas Gerais, uma das cidades mais agradáveis da Serra da Mantiqueira. Localizado a cerca de 240 km de São Paulo e 440 km de Belo Horizonte, o destino rouba a cena com seus inúmeros atrativos naturais, chamarizes para os amantes de esportes de aventura. 

Conheça a Floresta Nacional de Passo Quatro, que conta com cerca de 340 hectares de mata nativa, além de lagos e cachoeiras, a Travessia da Serra Fina, que inclui longas trilhas de alta dificuldade, e a Cachoeira da Gomeira, alcançada em apenas 30 minutos de caminhada não muito difíceis. Além disso, a cidade é ponto de partida do Trem da Serra da Mantiqueira, que liga a Estação Local, construída em 1884, à estação de Coronel Fulgêncio, percorrendo um total de 10 km. Além de agradar a adultos e, principalmente, crianças, o trajeto permite contemplar de novas perspectivas as belezas de Passa Quatro!

Penedo, RJ: um pedaço da Finlândia no Brasil

Em Penedo, além de passear pelas charmosas construções de influência finlandesa, vale apostar no ecoturismo

Localizada no estado do Rio de Janeiro, na divisa com São Paulo, a cidade de Penedo é a única de colonização finlandesa no Brasil. A cerca de 180 km da Cidade Maravilhosa e a 280 km da capital paulista, ela chama a atenção por suas belezas naturais, opções de passeios culturais e restaurantes com boa gastronomia nacional e internacional. 

A cidade abriga passeios para fazer em família, como a Pequena Finlândia, um shopping a céu aberto com a famosa Casa do Papai Noel, casinhas coloridas, jardins e lojinhas de artesanato e chocolates. Já os mais aventureiros podem apostar no ecoturismo e fazer diversas trilhas, visitar o Pico do Penedinho, explorar cachoeiras como a Três Quedas e conhecer o Parque Nacional do Itatiaia, cercado pelas belezas da Mata Atlântica e dono de fauna e flora surpreendentes.

Quer conhecer mais sugestões do que fazer no Rio de Janeiro? Confira nosso post 

Visconde de Mauá, RJ: aventura e tranquilidade na Serra da Mantiqueira

As cachoeiras e suas piscinas naturais se destacam em Visconde de Mauá | Rosanetur/Flickr CC-BY

A charmosa região de Visconde de Mauá é outro refúgio da Serra da Mantiqueira que vale super a pena visitar. Divido em três vilas com estrutura turística – Mauá, Maringá e Maromba –, o destino também fica no Rio de Janeiro, a apenas 30 km de Penedo. Famoso por suas inúmeras cachoeiras e piscinas naturais, ele está a 200 km do Rio de Janeiro e a 300 km de São Paulo. 

Entre as cascatas mais conhecidas estão a do Escorrega, a Poção da Maromba, a Santa Clara e o Alcantilado. E não acaba por aí! Os passeios ecológicos e de aventura são também um ponto forte no destino para quem ama atividades mais radicais, sempre em contato com a natureza preservada da Serra da Mantiqueira. Algumas agências locais oferecem roteiros de atividades que incluem boia-cross, rapel, escalada, trilhas, cavalgadas ecológicas e várias outras opções ideais para aproveitar ao máximo o que há de mais incrível na região!


Gostou das nossas dicas? Que tal conferir no Zarpo as opções de hospedagem que mais combinam com a sua viagem e já começar a planejar sua próxima ida à Serra da Mantiqueira?

Bruna Rio Branco

Amante das artes, adora viajar para lugares que inspirem criações artísticas e que tenham a cultura vibrante. Destinos de natureza também estão na sua listinha de favoritos.

Isabella Marques

Fascinada por metrópoles e por histórias, gosta de achar turismo em lugares pouco óbvios, mas também não dispensa passeios em cartões-postais, comprinhas e jantares românticos.

6 Comentários

  1. Lucas Nogueira Gonçalves Responder

    A foto associada a São Bento do Sapucaí é de minha autoria e foi recortada de forma a excluir a marca d’água com minha assinatura. Além disso, esse é o Pico dos Marins, que não fica em São Bento do Sapucaí, mas sim na divisa entre os municípios de Piquete/SP e Marmelópolis/MG. Vocês deveriam pedir autorização do autor para utilizarem a imagem. Já ouviram falar em direitos autorais?

    • Raíssa Araujo - Zarpo Magazine Responder

      Olá, Lucas

      Nós recebemos a foto do Refúgio Mantiqueira durante a nossa parceria para divulgação do hotel, entre 2014 e 2015.

      Retiramos a marca d’água, pois, em fotos de divulgação não utilizamos e porque nos foi cedida a autorização do uso da imagem. O hotel arca com a responsabilidade das imagens enviadas e acordos com fotógrafos, notificando o Zarpo caso haja alguma exceção ou regra de uso.

      Fizemos a troca da imagem no artigo.

      Tenha uma ótima semana!

  2. Marcelo Bernardes Responder

    Muito legal a sugestão destas cidades, ainda que não conheço todas. Achei que faltou a cidade de Caldas (MG), que possui inúmeras cachoeiras e várias possibilidades de trekking, além da caminhada até o Pico da Pedra Branca (quase 2000 de altitude).

  3. Sebastião Ferreira de Queiroz Responder

    Tenho um sítio nessa linda Serra da Mantiqueira. A Deus agradeço por esse privilégio!

  4. Lindas paisagens, porém está faltando um detalhe que é a inclusão do Pico dos Marins e arredores, uma localidade de grande importância histórica, ecológica e turística, relacionado a cidade de Piquete.

    • Isabella Marques - Zarpo Responder

      Olá, Alberto!
      Obrigada pela sugestão! Com certeza vamos incluir o Pico dos Marins e a cidade de Piquete na próxima atualização da matéria 🙂

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